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15招提高你的性愛戰力 (轉載GQ雜誌)
所謂「養兵千日，用在一時」，小弟弟平時就要好好鍛練和保養，快槍俠也別擔心，GQ就在這邊傳授15招，食補加上按摩，還有DO's and DON'T's，男士們要照表操課、定時訓練，讓小弟弟「胸壯威武」，充滿性戰力！
1. 指壓法
所謂的指壓法就是，反覆藉手指施力在陰莖上，假使在途中小弟弟站了起來，倒也不必介意就繼續按摩，由此可增強小弟弟的血液循環，讓陰莖頭好壯壯，這道裡就 如同天氣寒冷時，都會搓手來增加溫度，使手掌發紅暖活起來，大家可以在早晚床上時來訓練一番，假如能當作前戲的一環，那愛愛氣氛一定更棒囉！
2. 刺激鼠蹊部
鼠蹊部是向睪丸輸送血液合連接神經的部位，所以好好按摩鼠蹊部位，十分重要，按摩的方法便是分別用雙手手指按壓小弟弟的根部兩側，方向由上往下輕輕按壓，好刺激血液流向睪丸的血管和神經，可每晚睡前按摩一次。
3. 鍛煉性愛肌
性愛肌就是你陰莖根部周圍的骨盆肌，其中以恥骨尾骨肌為主要作用，假使能好好鍛鍊，可以使整個骨盆和陰莖的血液大大增加，有助於勃起，增強高潮時的快感，並幫助早洩的男士們控制射精的時間，
1. 指壓法
所謂的指壓法就是，反覆藉手指施力在陰莖上，假使在途中小弟弟站了起來，倒也不必介意就繼續按摩，由此可增強小弟弟的血液循環，讓陰莖頭好壯壯，這道裡就 如同天氣寒冷時，都會搓手來增加溫度，使手掌發紅暖活起來，大家可以在早晚床上時來訓練一番，假如能當作前戲的一環，那愛愛氣氛一定更棒囉！
2. 刺激鼠蹊部
鼠蹊部是向睪丸輸送血液合連接神經的部位，所以好好按摩鼠蹊部位，十分重要，按摩的方法便是分別用雙手手指按壓小弟弟的根部兩側，方向由上往下輕輕按壓，好刺激血液流向睪丸的血管和神經，可每晚睡前按摩一次。
3. 鍛煉性愛肌
性愛肌就是你陰莖根部周圍的骨盆肌，其中以恥骨尾骨肌為主要作用，假使能好好鍛鍊，可以使整個骨盆和陰莖的血液大大增加，有助於勃起，增強高潮時的快感，並幫助早洩的男士們控制射精的時間，
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