日本「戴口罩」成癮 專家:恐變社交障礙

民視 – 2017年2月1日 下午12:46

感冒時為了避免傳染給他人，通常都會戴上口罩。但日本現在有很多年輕人戴口罩，是為了打扮造型、遮住臉上瑕疵，更有人非得戴上口罩才敢和別人溝通。日本專家表示，這已經是一種成癮現象，太過依賴口罩帶來的安心感，恐怕會演變成社交障礙。

大馬路上，人人戴著口罩，遮住大半張臉，但這可不是因為感冒。

民眾：「因為（沒化妝）要遮住素顏，作為造型的一部分，要遮住鬍子，白色的口罩不搭（所以戴黑色的），是為了造型才選這口罩。」

口罩成為一種流行打扮，藥妝店裡滿滿的各種口罩，應付各種造型需求。

店員：「最近（口罩）增加很多功能，這款可讓臉看起來較小，很受歡迎。」

但也有人，是為了增加自信，才戴上口罩。習慣遮住自己表情，才能和人溝通。

民眾：「感受到（別人的）視線時就算臉紅，也會想說「沒關係我有戴口罩」，會下意識的想這樣就不會給人看到，太習慣用「口罩」來逃避現實，結果就無法脫離它了。」

口罩帶來的安心感，讓人脫離不了它，有這樣狀況的年輕人，近年越來越多，專家就認為，這已經是一種成癮症狀。

諮詢民眾：「見到陌生人、不知道怎麼相處的人，或是人很多的時候，只要把臉遮住就會覺得很安心，可以把外界一切都隔開的感覺。」

精神科醫師渡邊登：「持續依賴口罩的話，會和社會產生巨大的隔閡，很可能陷入社交障礙。」

要戒掉口罩，就得從溝通做起，專家建議，多和別人交流，慢慢拉長不戴口罩的時間，才能和這種只露2隻眼睛的造型，正式道別。
（民視新聞謝郁瑩綜合報導）

在台灣、日本的街頭上時常可以看到有人戴著口罩，而大家早已習慣戴著口罩不一定代表是感冒，有些女生可能是因為素顏，也有人是不想被別人關注，戴著口罩讓他們覺得有安全感，而這樣的症狀被稱為是「口罩依存症」。

以往大家會為了預防感冒傳染或是遮掩素顏而戴口罩，不過現在為了「安心感」而把臉遮住的人卻越來越多，因為想要逃避他人的視線，而戴上口罩紓解不安，甚至是用口罩把自己孤立起來，根據《東森新聞》，口罩依存症嚴重者可能會讓自己越來越自閉，甚至跟社會脫節。

在這個講求外表、容易以貌取人的社會，很容易讓許多人對自己越來越沒自信，所以日本開始流行能帶著口罩參加的聯誼，不看外表，只用對話來了解彼此，這不僅讓人更增加自信，也減少了以貌取人的事情發生。

對於歐美人士來說，不太能理解台日為什麼這麼常戴口罩，因為對他們來說，口罩很難讓人判斷表情，容易招來戒心或是被誤以為得到了「重症」，所以即使生病感冒，歐美人也都不太帶口罩，而如果從「口罩依存症」的角度來看，歐美人和台日人相比是否算是更有自信，更不怕他人眼光呢？

雖然現在科技發達，很多東西取代了人與人之間的互動，導致人們越來越冷漠，不過只要有心，絕對能讓人與人之間的對話和溫度提高，變得更密切溫暖，不要再躲在自己的小世界裡，走出來看看這個世界，以真面目和人們互動吧！