較妥善的拿法 好像是拿在耳朵附近 
而不是 手肘張開 高舉於頭部上方 
 
下一則影片主要是看洋人教練在03:30之後的動作示範 及 舉棍位置 

一般民眾練習好以上的基本防備動作就好.. 
以時間爭取空間.. 以空間換取時間.. 保護好自身安全 為首要.. 
 
下面這影片 則是比較進階版.. 動作較多.. 平日需與朋友互練 才能熟記動作.. 


影片中教練所持的是16吋甩棍.. 一樣是進階版的動作..
正所謂 : 擊打千遍,功夫自建.. (要練習+練習+再練習 才能熟練..) 


因台北捷運0521事件.. 之後幾天網路上搜尋防身器材的人爆增..
其中一位賣甩棍的網拍賣家.. 4月份才賣出7隻..
在05/21案發之後 到今天05/29 爆增到680多隻.. (05/22單日便賣出258隻)
這還只是單1位網拍賣家的銷售數量.. 賣防身器材的店家 應該最近都很驚人

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