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本文引用自gogocucumber - [女生重訓] 「包你會」深蹲教學，正確動作的關鍵不是在膝蓋而是「屁股」！
之前深蹲 總覺得不是很懂
但看完這部落客簡單易懂的說明  
大家看完後學起來.. 趕快站起來 原地深蹲去 

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