好想贏韓國 !!!!!!!!
念念不忘 必有回響
目前分類：沒事強身隊 (224)
- Oct 22 Tue 2019 23:00
【棒球亞錦賽】2019/10/18 全場精華：中華 vs 南韓
- Oct 19 Sat 2019 00:00
鬼步舞 Best Music Mix - Shuffle Dance Music
這舞步 我喜歡
是叫 鬼步舞 嗎?
可惜當年勇 我只會 鬼之切入
- Oct 16 Wed 2019 00:00
為什麼亞瑟士能成為跑鞋之王，它和鬼塚虎，耐吉之間是什麼關係 / 十萬個品牌故事
其實 以慢跑鞋來說
我個人還是比較喜歡 亞瑟士
GEL-KAYANO系列 真的很好穿 很好跑
我買的是19代
- Oct 01 Tue 2019 12:00
林來瘋 2012/0204 籃網:起點
若是 美弄 有肚量一點的話..
若是 JR屎 有腦袋一點的話..
或許這個陣容 可以多走幾年..
或許可以在幾年內就打進 聯盟前8強
- Aug 30 Fri 2019 00:00
Rose-LeBron-AD-Curry-KD 高中時到底有多強！？【NBA籃球】
- Jul 26 Fri 2019 00:00
那種運動瘦最快？反之這3大錯誤讓你越減越胖
- Jun 28 Fri 2019 19:54
1992 Dream Team vs Germany - Barcelona Olympics Game 3
當年沒機會看到的夢幻1隊比賽
- Jun 25 Tue 2019 23:23
【籃球紀錄片】一場改變全美的籃球文化！
35秒那個地方的扭胯 一定要學起來
放慢影片速度 慢慢學
這是一個好偷雞的合法多一步過人 !
- May 29 Wed 2019 19:57
讓女人快速瘦手臂的 輕鍛鍊 最強8招
不大愛運動的男子也可以練..先從這種輕量的開始練..練出興趣再增加重量與次數..
啞鈴肩部推舉 X 30
頭後三頭肌屈臂伸展 X 30
二頭肌彎舉 X 30
- May 24 Fri 2019 22:53
8分鐘全身瘦 “ 燃脂48小時 ” 哪都可做的減脂運動 （比跑步線條更漂亮 )
- May 24 Fri 2019 22:47
胸部變大秘訣? 健身房+居家練胸動作 (MAY給新手女孩的建議)
- May 20 Mon 2019 00:35
Kevin Durant招牌進攻:延遲性投籃 (Hesitation Pull Up) Bench教室
我不喜歡KD
不過好招式還是值得學
- Apr 30 Tue 2019 18:18
狂練深蹲只粗腿？因為妳沒做這個動作！ (May教妳做臀推6個變化型 / 女性翹臀必看)
- Apr 20 Sat 2019 12:55
戴資穎的6個假動作
厲害 !
- Mar 25 Mon 2019 00:01
7天深蹲挑戰，正確做法和好處！瘦腿提臀馬甲線？腿變粗？矯正腿型？ 【周六野Zoey】
7天不長
大家也來練個7天看看吧
- Mar 06 Wed 2019 23:59
NBA 巨星必殺技 : 奧拉朱旺 夢幻步
這個腳步學起來 非常有用
哪怕你 只學到 10分之1 都很夠
- Mar 05 Tue 2019 17:05
5個不建議做的健身訓練動作
大家運動時
要小心漸進
不要受傷了
- Feb 22 Fri 2019 00:22
在家5分鐘運動 提臀 瘦大腿
- Feb 12 Tue 2019 18:47
厄文5代 球員版與市售版的 差別
先跳脫 是否 球員專用版 這事來說..
也就是說
買鞋時 盡量不要選 可以從中間彎折的鞋 是嗎 ?
- Jan 28 Mon 2019 23:15
NBA球員第一步的秘密(內側腳)｜Bench教室
很好用的第一步 !!
可惜當年 我沒有這個資源可以學 !
